 |
| علاج تساقط الشعر بالطريقة الصينية |
هل يمكن أن نعالج تساقط الشعر بوسائل طبيعية؟ هذا المقال يقدم لك الإجابة عن هذا الاستفسار.
اطلع على هذا المقال لمعرفة طرق علاج تساقط الشعر بشكل طبيعي.
علاج تساقط الشعر طبيعيًا
يتم استخدام الطرق التالية لعلاج تساقط الشعر بشكل طبيعي:
تدليك فروة الرأس
تعمل تدليك فروة الرأس على تحسين كثافة الشعر، خاصةً عند القيام به بانتظام واستخدام زيت شعر مناسب معه. يُعَد زيت جوز الهند خيارًا مناسبًا لهذا الهدف.
تعمل عملية التدليك باستخدام الشاي الأخضر على تنقية الشعر من الشوارد الحرة التي تؤثر سلبًا عليه، فضلاً عن تحفيز نمو الشعر الجديد وتقليل وفاة الخلايا داخل بصيلات الشعر.
استخدام الألوفيرا
يحتوي معظم مُستخلصات الألوفيرا التي تأتي من نبات الصبّار على خصائص علاجية متعددة، مما يجعله مشهورًا في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة. تم اكتشاف أن قناع الألوفيرا للشعر يقلل من تساقط الشعر ويقوي جذوره.
وضع عصير البصل على الشعر
للبصل عدة خصائص تجعله مفيدًا في تعزيز نمو الشعر، فهو غني بالكبريت الذي يعتبر أحد العناصر الأساسية لنمو الشعر.
تستخدم خلاصة العصير الموجودة في استحمام الشعر لتنشيط بصيلات الشعر وتعزيز نموه مرة أخرى، بالإضافة إلى فوائدها المضادة للبكتيريا، مما يجعلها مفيدة في مكافحة الأمراض البكتيرية التي تصيب فروة الرأس.
استخدام بذور الحلبة
هذه البذور موجودة ضمن العلاجات الأكثر استخدامًا في الحد من تساقط الشعر، وذلك بفضل محتواها من مكونات مفيدة لفروة الشعر. فهي تقوم بعدة وظائف، بما في ذلك:
1- تقوية الشعرة.
2- المساعدة في علاج جريبات الشعر التالفة.
3- تحفيز نموّ الشعر.
يتم استخدام عصير الثعلب الهندي (Indian goosberry) بشكل شائع.
وضع هذا العصير يعمل على تعزيز نمو الخلايا الحليمية الجلدية في جريبات الشعر، مما يؤدي إلى تسريع نموها.
أساليب للاستفادة من العلاج الطبيعي لمشكلة تساقط الشعر.
تتباين طرق علاج تساقط الشعر طبيعيًا بحسب الأسلوب المستخدم في العلاج، وهنا نبذة سريعة عن بعض تلك الطرق.
طريقة تدليك فروة الرأس
يمكنك تدليك فروة الرأس بأصابعك النهاية أو باستخدام أجهزة التدليك الخاصة لعلاج تساقط الشعر بشكل طبيعي.
طريقة استخدام الألوفيرا
يتم استخدام الألوفيرا، والذي يأتي على شكل جل، عن طريق وضعه على فروة الرأس والشعر عدة مرات في الأسبوع. ويمكن أيضًا استخدامه كشامبو أو بلسم للشعر.
طريقة استخدام عصير البصل
يستخدم هذا العصير عبر الخطوات الآتية:
1- توضع حبّات البصل في الخلاط.
2- يعصر البصل لاستخراج العصير.
3- يوضع العصير على الشعر وفروة الرأس.
4- يترك على الشعر لمدة 20 - 30 دقيقة.
5- يغسل الشعر بالشامبو العادي.
طريقة استخدام بذور الحلبة
تستخدم هذه البذور من خلال اتباع الخطوات التالية:
1- تنقع البذور بالماء لليلة كاملة.
2- تطحن ليتشكل منها معجون.
3- يتم وضع المعجون على الشعر وفروة الرأس لمدة 30-40 دقيقة، ثم يُغطى الرأس بغطاء الاستحمام في هذه الفترة.
4- يشطف الشعر بالماء.
5- تتكرر هذه الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد.
طريقة استخدام عصير عنب الثعلب الهندي
يستخدم هذا العصير بهذه الخطوات:
- تدلك به فروة الرأس بحركة دائرية.
- يترك على الشعر لمدة 30 دقيقةً.
- بعد ذلك، يقوم بغسل شعره بشامبو لطيف ثم يضع بعدها بلسم. يتم تكرار هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
طريقة استخدام الشاي الأخضر للتدليك
يستخدم الشاي الأخضر بهذه الطريقة:
- بعد تسخين كيسين من الشاي الأخضر في الماء، يتم وضعهما في بخاخ وتركهما ليبرد حتى يصلوا إلى درجة حرارة معتدلة.
- يتم رش الشامبو على الشعر وتدليكه.
- يُوضع غطاء بلاستيكي على الرأس لمدة نصف ساعة.
- يغسل الشعر بالماء البارد.
نصائح للوقاية من تساقط الشعر
من بعد معرفتنا لعلاج تساقط الشعر بوسائل طبيعية، سنتحول الآن لتقديم بعض النصائح للوقاية من هذا التساقط.
تعامل مع شعرك بلطف
تجنب استعمال الزيوت الحارة، واهتم بعدم تصفيف الشعر وهو رطب.
استشر طبيبك
يجب عليك إخبار طبيبك بالأدوية والمكملات التي تتناولها، قد يكون هناك بعضها يسبب تساقط الشعر، في هذه الحالة فإنه سيقدم لك بديلًا أو سيعدل الجرعة إذا كان ذلك ممكنًا.
احمِ شعرك
احرص على عدم تعريض شعرك لأشعة الشمس المباشرة والحرارة العالية المنبعثة منها.
أقلع عن التدخين
تؤثر عادة التدخين بشكل سلبي على صحة الشعر، وهذا يشكل سبباً آخر للاقتناع بالتخلّي عن هذه العادة إذا كنت تعاني منها.
استخدم قبعة التبريد
إذا كنت تخضع لعلاج الكيماوي لمكافحة السرطان، يُرجى استشارة الطبيب بشأن إمكانية استخدام هذه القبعة للحد من احتمالية تساقط الشعر.
موضوع يهمك: أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه
إرسال تعليق